Les sorties hivernales 2025/2026
Chaque weekend de décembre à mars, au départ du parking du local PRL, 21 route de Baud à Grand-Champ.
Sortie avec véhicule de soutien et vestiaires accessibles pour le début et fin de sortie
Rappel :
Groupe N2 + Groupe 1 = Niveau coursier/coursière Open & Access (km en plus, moyenne plus forte et exercices plus intenses)
Groupe 2 = Niveau coursier Access & Cyclosportive (km modéré, moyenne moins élevées mais sorties ponctuées d’exercices habituelles pour progresser)
*Catégorie Access : En fonction de votre niveau et ressentie du moment vous pouvez choisir l’un ou l’autre groupe sans aucun souci (les encadrants vous orienterons/conseillerons en fonction des entrainements et de leurs profils). Nous vous conseillons de vous habituer dés le départ à venir dans le Groupe 1 et si l’intensité ou durée devient trop importante, de redescendre dans le groupe 2 la semaine suivante pour ne pas subir les allures en permanence.
*Garçons : Obligation de vous mélanger dans les deux groupes pour l’encadrement
Samedi 15 Novembre 2025 : Départ 14h30
42 km – 304m D+ – Post Training PRL N°1
Parcours (Gr1 & Gr2) : Grand Champ – Colpo – Léano – Colpo – Plaudren – Locqueltas – Locmaria GC – Déviation Est – Grand Champ
Samedi 22 Novembre 2025 : Départ 14h30
45 km – 398m D+ – Post Training PRL N°2
Parcours (Gr1 & Gr2) : Grand Champ – Lopabu – Etang de la Forêt – Bieuzy Lanvaux – Pluvigner – Brandivy – Plumergat – Meriadec – Locmiquel – Carrière Poulmarc’h – Grand Champ
Samedi 29 Novembre 2025 : Départ 14h30
52 km – 420m D+ – Post Training PRL N°3
Parcours (Gr1 & Gr2) : Grand Champ – Guen Frout – Corn Er Arat – Meucon – Grand Champ – Ruliac – St Nolff – Monterblanc – Plaudren – Locqueltas – Pont du Loch – Grand Champ
Samedi 06 Décembre 2025 : Départ 14h – Téléthon
ATTENTION – DEPART DEPUIS LA CONCESSION SKODA VANNES/PLOEREN
Team N2 PRL + Groupe 1
69 km – 647m D+ – Objectif : Cohésion groupe
Parcours : Luscanen – Ploeren – Pluneret – Kersellec – Brech – Pluvigner – Camors – Bieuzy Lanvaux – Plumergat – Meriadec – Béléan – Pont Louis – Luscanen
Groupe 2
52 km – 520m D+ – Objectif : Cohésion groupe
Parcours : Luscanen – Ploeren – Pluneret – Kersellec – Brech – Lannic – 4 chemins – Plumergat – Meriadec – Béléan – Pont Louis – Luscanen
Samedi 13 Décembre 2025 : Départ 14h
Team N2 PRL + Gr1
75 km – 656m D+ – Objectif : Technique relais + Placement
Parcours : Grand Champ – Bieuzy Lanvaux – Camors – Lambel – Baud – Languidic – Brandérion – Landévant – Malachappe – Pluvigner – Brandivy – Grand Champ
Groupe 2
57 km – 600m D+ – Objectif : Technique relais + Placement
Parcours : Grand Champ – Bieuzy Lanvaux – Camors – Baud – Languidic – Malachappe – Pluvigner – Brandivy – Grand Champ
Samedi 20 Décembre 2025 : Départ 14h
Team N2 PRL + Gr1
79 km – 745m D+ – Objectif : Relais – Travail en côte en zone endurance
Parcours : Grand Champ – Colpo – St Jean Brevelay – Billio – Guehenno – La Pointe – Buléon – Radenac – Moréac – Locminé – Kerhero – Le Poteau – Grand Champ
Groupe 2
64 km – 649m D+ – Objectif : Relais – Travail en côte en zone endurance
Parcours : Grand Champ – Colpo – St Jean Brevelay – St Allouestre – Radenac – Moréac – Locminé – Kerhero – Le Poteau – Grand Champ
Lien du circuit sur Openrunner
Samedi 27 décembre 2025 – Sortie Stage PRL N°1
Team N2 PRL + Gr1
Départ 14h00 – 86km 772m D+
Objectif : Endurance fondamentale + Placement + Relais Clm
Parcours : Grand Champ – Locmaria GC – Locqueltas – Plaudren – Trédion – Callac – Sérent – St Guyomard – Elven – St Avé – Meucon – Chanticoq – Plumergat – Brandivy – Grand Champ
Groupe 2
Départ 14h00 – 67km 512m D+
Objectif : Endurance fondamentale + Placement + Relais Clm
Parcours : Grand Champ – Locmaria GC – Locqueltas – Plaudren – Trédion – St Guyomard – Elven – St Avé – Meucon – Chanticoq -Grand Champ
Lien du circuit sur Openrunner
Samedi 03 janvier 2026
Team N2 PRL + Gr1
Départ 13h10 – 97km 738m D+
Objectif : Endurance/Tempo + Sprint court + Travail en côtes
Parcours : Grand Champ – Le Poteau – Plumergat – Guen Frout – Grand-Champ – Chanticoq – Meriadec – Plumergat – Brandivy – Le Poteau – Grand Champ – Le Poteau – L’enfer – Chanticoq – Bieuzy Lanvaux – Pluvigner – St Anne d’Auray – Pluneret – Meriadec – Locmiquel – Carriere Poulmarc’h – Corn Er Arat – Grand Champ
Groupe 2
Départ 14h00 – 67km 512m D+
Objectif : Endurance/Tempo + Sprint court
Parcours : Grand Champ – Chanticoq – Meriadec – Plumergat – Brandivy – Le Poteau – Grand Champ – Bieuzy Lanvaux – Pluvigner – St Anne d’Auray – Meriadec – Locmiquel – Carriere Poulmarc’h – Corn Er Arat – Grand Champ
Groupe 3
Départ 14h50 – 40km 350m D+
Objectif : Endurance/Tempo + Sprint court
Parcours : Grand Champ – Bieuzy Lanvaux – Pluvigner – St Anne d’Auray – Meriadec – Locmiquel – Carriere Poulmarc’h – Corn Er Arat – Grand Champ
Samedi 10 janvier 2026
Team N2 PRL + Gr1
Départ 13h00 – 107km 1333m D+
Objectif : Endurance/Tempo + Force endurance en côtes
Parcours : Grand Champ – Botsegalo – Colpo – Ty Planche – Loperhet – Grand Champ – Bieuzy Lanvaux – La Chapelle Neuve – Guénin – Baud – Cranne – Le Temple – Kergroix – Pont Augan – Lann Menhir – Tréganin – Lambel – Baud – Camors – Pluvigner – Brandivy – Grand Champ
Groupe 2
Départ 14h00 – 68km 850m D+
Objectif : Endurance/Tempo + Force endurance en côtes
Parcours : Grand Champ – Bieuzy Lanvaux – La Chapelle Neuve – Guénin – Baud – Cranne – Ecluse St Adrien – Guernalin – Baud – Camors – Pluvigner – Brandivy – Grand Champ
Samedi 17 janvier 2026
Team N2 PRL + Gr1
Départ 12h45 – 117km 986m D+
Objectif : Endurance/Tempo + Prépa CLM équipe -Force en côtes + Jeux d’équipe
Parcours : Grand Champ – Brandivy – Pluvigner – 4 Chemins – Plumergat – Grand Champ – Botsegalo – Colpo – Bignan – St Allouestre – Radenac – Pleugriffet – Les Forges – Josselin – La Pointe – Guehenno – St Jean Brevelay – Colpo – Pont du Loch – Grand Champ
Groupe 2
Départ 14h00 – 72km 750m D+
Objectif : Endurance/Tempo + Force en côtes + Jeux d’équipe
Parcours : Grand Champ – Botsegalo – Colpo – Bignan – St Allouestre – Radenac – Buléon – La Pointe – Guehenno – St Jean Brevelay – Colpo – Pont du Loch – Grand Champ
Samedi 24 janvier 2026
Team N2 PRL + Gr1
Départ 13h10 – 127km 821m D+
Objectif : Tempo + Micros intensités & coordination course
Parcours : Grand Champ – Corn Er Arat – Locmiquel – Plescop – Moustoir des Fleurs – Chanticoq – Grand Champ – Moustoir des Fleurs – Meucon – St Avé – Tréalvé – Chapeau Rouge – Theix – Noyalo – St Armel – Le Hézo – St Colombier – Poul Bellec – Penvins – Banaster – Tour du Parc – Surzur – Gorvello – Petite Croix – Bizole – Lesteno – Lesnevé – Mongolérian – Aérodrome Meucon Locqueltas – Locmaria Grand Champ – Grand Champ
Groupe 2
Départ 14h00 – 82km 650m D+
Objectif : Endurance fondamentale + Micros intensités
Parcours : Grand Champ – Moustoir des Fleurs – Meucon – St Avé – Tréalvé – Chapeau Rouge – Theix – Noyalo – St Armel – Le Hézo – Surzur – Gorvello – Petite Croix – Bizole – Lesteno – Lesnevé – Mongolérian – Aérodrome Meucon Locqueltas – Locmaria Grand Champ – Grand Champ
Samedi 31 janvier 2026 (Veille Gravel de Lanvaux)
Team N2 PRL + Gr1
Départ 13h00 – 123km 945m D+
Objectif : Relais en résistance à l’effort – Sprint – Mini course et mise en situation tactique
Parcours : 3 x Boucle (41km) : Grand Champ – Brandivy – Plumergat – 4 chemins – St Anne d’Auray – Meriadec – Plescop – Croix Locmiquel – Corn Er Arat – Grand Champ
Groupe 2
Départ 14h30 – 82km 630m D+
Objectif : Relais endurance fondamentale – Sprint – Mini course et mise en situation tactique
Parcours : 2 x Boucle (41km) : Grand Champ – Brandivy – Plumergat – 4 chemins – St Anne d’Auray – Meriadec – Plescop – Croix Locmiquel – Corn Er Arat – Grand Champ
Groupe 3
Départ 16h00 – 41km 315m D+
Objectif : Relais endurance fondamentale – Sprint
Parcours : 1 x Boucle (41km) : Grand Champ – Brandivy – Plumergat – 4 chemins – St Anne d’Auray – Meriadec – Plescop – Croix Locmiquel – Corn Er Arat – Grand Champ
Samedi 07 février 2026
Team N2 PRL + Gr1
Départ 12h30 – 133km 1363m D+
Objectif : Relais CLM équipe – Mise en situation de course – PMA
Parcours : Grand Champ – Bieuzy Lanvaux – Camors – Baud – La Gare de Baud – Pont Augan – Moulin Sébrevet – Quistinic – Bubry – Poulgroix – Plouay – 1x circuit Plouay – Lanvaudant – Fontaine aux vins (récupération groupe 2) – Languidic – Malachappe – Pluvigner – Brandivy – Plumergat – St Anne d’Auray – Pen Er Huen – Croix Locmiquel – Corn Et Arat – Plumergat – Le Poteau – Grand Champ
Groupe 2
Objectif : Relais en résistance à l’effort – Mise en situation de course – Sprint
Départ 14h00 – 69km 720m D+
Parcours : Grand Champ – Bieuzy Lanvaux – Camors – Baud – La Gare de Baud – Pont Augan – Moulin Sébrevet – Fontaine aux vins (récupération groupe 1) – Languidic – Malachappe – Pluvigner – Brandivy – Grand Champ (possibilité de rallonger avec Gr1 en fin de sortie)
Samedi 14 février 2026 – Sortie Stage PRL N°2
Team N2 PRL + Gr1
Départ 14h00 – 90km 970 D+
Objectif : Mise en situation de course équipe et individuelle
Parcours : Grand Champ – Colpo – St Jean Brevelay – Plumelec – St Aubin – Sérent – Malestroit – St Marcel – Bohal – St Guyomard – Trédion – Plaudren – Locqueltas – Locmaria Grand Champ – Grand Champ
Groupe 2
Départ 14h00 – 80km 930 D+
Objectif : Mise en situation de course équipe et individuelle
Parcours : Grand Champ – Colpo – St Jean Brevelay – Plumelec – St Aubin – Sérent – Dir Malestroit – Trébiguet – Bel Orient/Bohal – St Guyomard – Trédion – Plaudren – Locqueltas – Locmaria Grand Champ – Grand Champ
Samedi 21 février 2026 (Weekend reprise compétitions FFC)
Gr1 + Gr2
Départ 14h00 – 81km 813 D+
Objectif : Relais poursuite – Force endurance
Parcours : Grand Champ – Le Poteau – Locminé – Remungol – Naizon – Réguiny – Dir Radenac – St Allouestre – St Jean Brevelay – Locqueltas – Locmaria GC – Déviation Est – Grand Champ
Samedi 28 février 2026
Gr1 + Gr2
Départ 14h00 – 81km 610 D+
Objectif : Relais – Mise en situation de course
Parcours : Grand Champ – Brandivy – Pluvigner – Landevant – Brandérion – Nostang – ZA Landévant – Langombrac’h – Locoal Mendon – Auray – PA Keneah – Mériadec -Corn er Arat – Guen Frout – Grand Champ
